宮城郡の歯医者/小児・矯正歯科/土曜診療/西村歯科医院

子ども専門の矯正歯科医院
にしむらしかいいん

西村歯科医院

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       〒981-0212 宮城県宮城郡松島町磯崎105-3

    ※駐車場13台完備

    ・松島駅からホテル「松島一の坊」を目指して奥松島方面に車で向かって3分、産直近く
    ・松島海岸ICから三陸自動車道15分
    ・駐車場は第二駐車場も含め計13台分有

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    ガムトレーニング(矯正で大切な事)

    ① 1日30分『クロレッツ』ガムを咬みましょう。

    普通のガムだと、段々と小さくなってしまいます。


    ② ガムを咬む事により、舌の肥満を防げます。

    ⇒舌の肥満は舌を大きくし、奥歯で舌を咬んでしまい咬み合わせが悪くなります。


    ③ガムを咬む事により、舌の腹筋運動になり舌の肥満が改善します。

    (舌の腹筋運動)


    ④舌の筋力がついてくると、左の写真の様にガムを上顎に当て広く延ばせる様になります。
    これが出来る様になったらOKです。

    (出来たら、スタッフに教えてくださいね!)


    ⑤ガムトレーニングを、カレンダーに記入し、西村歯科医院に持参しましょう!

    ⑥ガムは両側で均等に咬む様に心掛けましょう!

    (片側咬みは辞めましょう!)


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